「我們的故事 (二)」這個兩年計劃都快要來到尾聲，我好幸運在頭兩年和這兩年都有份參與！
藝想是一個主要以智障和自閉人士/的成人組成的陶藝工作室，不是庇護工場，他們都是認真而且專業的藝術家，也會在本地和外國展覽。
我們一起做的繪本今周就要印好了，想起合作快要完結就傷心，怎料，現在又有機會再合作，而且不是我們自製的機會，而是別人(誤打誤撞)把我們放在一起，還在我最愛之一的一區，關於香港 人最愛的食物和故事；還有地圖，還有師傅仔，還有onebite, 如果一切順利的話，還有一個好搞笑嘅名。
oh but i wanted to say, 今日一去到藝想師傅仔就不停問「狗狗呢」「我哋本書印好未」不過由頭到尾都係問我「狗狗呢」
還有今天嘉寶正在關心一個肥肥師傅仔的小腿幾乎發黑的事。說實在的他真的很胖胖，性格很外向，很多話說，但聽說不太願郁。
腿病了，聽說也有社工跟進，但聽說是頗複雜的事, i wonder 是因為醫療制度的複雜，還是其他原因。（我以前也畫了一大系列的書，跟智障人士解釋去醫院時會遇見的情況；因為有時他們去到太怕，結果什麼checkup 都做不到，就被送走了，然後下次再被送院時情況已經太壞..... 過了可以改善問題的critical time，他們都會病會老呀)
不過我看這個師傅（可能不夠三十歲呀）如果真的要減肥，最適合的該是 water aerobics, 叫他游水也是unrealistic 的。
來到這裡才是重點 ****我想講嘅係喺冰島 、日本、德國等
每朝個泳池都會block 起俾老人家做呢啲運動*****
我知因為我去旅行都會天天去當地的泳池游水。
不過我喺堅尼地城游泳池都見過啲老人家做but in a much smaller scale, and HK 嘅醫院都有，但真係極少，唔係普及。
呢幅畫就係講呢樣嘢，原來當年只係寫過英文 !
老人班的 火車捐山窿
在堅尼地城游泳池，有五位老人在做十分之可愛的水中運動，所有運動都不用把頭放進水的，只用站在水中，例如
- 圍圈，一起打側行（因為有水壓，行要用多點肌肉的力）
- 水中香蕉跳 （把兩手放在頭頂，把小鳥拍翼）
- 一個肥伯伯做得不太好，只好以笑遮醜，另一個老人支持他（但做運動本該這樣呀，充滿歡樂又互相支持）
- 老人家們站成一直線，向前行，向後行，雙手做火車捐山窿的動作
其實我都去過一些私人辦的aquatic exercises 班，係幾事半功倍的，也有水底hold weight and cycling etc. 不過要maintain 一個池實在太貴了，唔知香港會唔會有天好似外國咁普及。
講緊係新潟十日町咁偏遠都一星期三周公共泳池有呢啲班俾市民喎。
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