正念

剛剛聽收音機訪問，那受訪者是位總幹事，被問到該如何解決現時香港社會矛盾，她說年青人該多感恩，例如香港人有十五年免費教育；年青人在投訴之餘有想過可以如何幫高官嗎？
你知我都會做daily grateful list 那類事，覺得是很好的練習，但也曾經正因為「感恩不感恩」這事跟某個所位中立的朋友割蓆。
如果世界很不公義，或自身生活好多不滿，而你本來有能力作出選擇，不是被困在集中營走不掉的囚犯，而你仍只係盲目感恩，只會害了自己和別人，並唔會幫助你快樂一點或令世界前進。
所以經常思考正念此事，遇上問題，不適，憤怒；好多人提議離開一下也是好事，但不要幻想離開過後一切會變好，好多時最後也要confront 佢，address 那個問題或情緒，否則只會不斷輪迴，包括社會問題也是一樣。
我想講嘅不過係give thanks 呢個活動真係常被壞人騎劫。